Mes services
Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une solution naturelle et efficace pour retrouver son énergie et son équilibre physique, psychique et émotionnel.
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Née en Chine il y a 5000 ans, la réflexologie repose sur l’hypothèse que le pied représente le miroir du corps en miniature.
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Par des mouvements de massages et d’acupressions sur les pieds, j’induis un état de profonde détente, j’harmonise les parties du corps qui en ont besoin. En plus d’améliorer la santé, la réflexologie est une méthode préventive et qui considère la personne dans sa globalité.
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Par une diminution des tensions, une aide à la détox du corps, une meilleure circulation sanguine, lymphatique, nerveuse et énergétique, la réflexologie peut améliorer le sommeil, stabiliser l’humeur, améliorer la digestion, soulager les douleurs, renforcer l’immunité, équilibrer le système endocrinien, …
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Chaque réflexologie est un massage personnalisé en fonction des besoins de la personne et en fonction de ce que je découvrirai dans ses pieds.
La réflexologie plantaire préconceptionnnelle est un accompagnement au projet de grossesse, pour optimiser la fertilité. Cette réflexologie prépare le terrain pour toute personne en désir d’enfant.
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Elle permet de prendre le temps de se connecter à son corps, calmer le système nerveux, améliorer le fonctionnement du système endocrinien, apaiser l'anxiété et favoriser le lâcher-prise, booster le système reproducteur, et détoxifier le corps. En régulant la mécanique du cycle féminin et l’équilibre hormonal, la réflexologie peut favoriser l'aboutissement au projet d'enfant (qu'il y ait démarche médicale en parallèle ou pas).
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La réflexologie périnatale est un grand soutient au cours de la grossesse qui s’accompagne de modifications physiologiques et énergétiques importantes. Les séances de réflexologie permettent de soulager les désagréments de la grossesse et de la femme : stress, nausées, troubles digestifs tels que la constipation ou les brûlures d’estomac, douleurs au dos, maux de tête, insomnies, troubles de l’humeur, etc...
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Aussi, les séances offrent à la femme une parenthèse hors du quotidien pour se poser, prendre soin d’elle … et de son bébé. Un bébé qui naît suite à une grossesse vécue paisiblement sera généralement lui-même un bébé apaisé.
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En fin de grossesse, la réflexologie prénatale prépare le corps à la naissance en augmentant la sécrétion d’ocytocine qui favorise le lien maman-bébé, en aidant à la dilatation du col de l’utérus et favorisant un accouchement naturel.
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En séance de couple, je peux montrer aux futurs papas comment masser les pieds de la future maman pendant le travail, les contractions.
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Aussi, par la stimulation de certaines zones, la réflexologie permet le retournement fœtal (si le bébé est en siège) ou soutient le travail de version par manipulation externe exercée par le gynécologue.
Après leur accouchement, les mamans ont besoin d’attention et de soutien pour retrouver un bon équilibre. Les séances de réflexologie post-partum aident la maman à récupérer plus facilement et à retrouver de l’énergie, rééquilibrer le système hormonal, soulager les troubles organiques et digestifs et soutenir le système nerveux en cas de baisse de moral, découragement ou dépression.
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Vous retrouvez une sérénité pour profiter pleinement de votre bébé.
Réflexologie périnatale
Réflexologie pédiatrique
La réflexologie peut se pratiquer dès la naissance. Elle permet de soulager de manière naturelle les tensions physiques et émotionnelles de l’enfant pour produire un effet bénéfique sur leur corps et améliorer leur santé générale: reflux, coliques, constipation, les tensions au niveau de la tête, colonne vertébrale, cervicales, les poussées dentaires, les pleurs, le stress, l’agitation, les troubles du sommeil, le sentiment d’insécurité, les problèmes circulatoires et respiratoires.
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Le travail commence par quelques mouvements de relaxation puis se fait sur certaines zones avec un passage plus ou moins appuyé. Ce massage offre un moment de calme et de détente, un moment rien que pour eux, dans un cadre apaisant pour l'enfant.
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Chez les enfants et les adolescents, la réflexologie permet de soulager de manière naturelle les tensions physiques et émotionnelles : nervosité, agitation, manque de concentration, trouble du sommeil, angoisses, sentiments d’insécurité et manque de confiance en soi.
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Je termine la séance en donnant toujours quelques techniques en réflexologie plantaire simples et faciles à reproduire pour les parents. C’est à la fois un moyen pour leur permettre de prolonger les bienfaits du traitement entre deux séances, mais c’est aussi et surtout un formidable outil mis à leur disposition.
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L’acquisition de ces techniques permet aux parents de renforcer leur lien de parentalité, leur compétence, leur confiance et de pouvoir traiter les petits maux de tous les jours.
Cette technique d’auto-guérison consiste à libérer des émotions inconscientes survenues pendant notre propre gestation jusqu’à notre naissance par une technique d’effleurement et d’acupressions sur les zones réflexes de la colonne vertébrale au niveau des pieds, des mains, et du crâne. Les pieds représentent la capacité d’avance ; les mains la capacité d’agir et la tête représente la capacité de penser.
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Les bienfaits de cette technique:
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Libération de blocages et des schémas répétitifs
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Une plus grande confiance en soi
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Meilleur ancrage et équilibre dans la vie
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Lâcher prise
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Régénération de l’énergie vitale
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Amélioration concentration
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Soulage les douleurs chroniques
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Diminution du stress et de l’agitation
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Bénéfique en période de transition physiques : puberté, ménopause ; ou de changements de vie : divorce, deuils, déménagement, burnout, convalescences ..ou avant chaque changement de saisons.
Le massage métamorphique s’adresse à tous et est tout à fait adaptée et excellente pour les enfants.
Mon rôle en tant que thérapeute est d’agir comme un catalyseur, sans volonté, ni attente, d’être totalement disponible à ce qui se passe durant le massage. C’est la force de vie présente en chacun de nous qui agit.